Mach Dich stark!
Mit den besten Systemen und dem besten Training

Taekwondo Minis

Minis ist das vielleicht wertvollste Kinderprogramm, das es je gegeben hat. Es ist eine Verschmelzung zwischen der asiatischen Kampfkunst Taekwondo und modernen pĂ€dagogischen Konzepten, speziell auf die BedĂŒrfnisse der Kleinsten im Alter von 3,5 bis 6 Jahren zugeschnitten. Neben Bewegung, Koordination und Konzentration werden auch soziale Kompetenzen, sogenannte „Life Skills“ (Benehmen, Zusammenarbeit, etc.) gefördert und „Safety Skills“ (richtiges Verhalten gegenĂŒber Fremden, im Straßenverkehr, etc.) geschult. Unser Ziel: Gesunde, SICHERE Kinder, die aktiv sind und selbstbewusst, mit einer positiven Lebenseinstellung durchs Leben gehen. Dieses Programm ist von Erzieherinnen und KinderĂ€rzten empfohlen!

Taekwondo Minis

Minis ist das vielleicht wertvollste Kinderprogramm, das es je gegeben hat. Es ist eine Verschmelzung zwischen der asiatischen Kampfkunst Taekwondo und modernen pĂ€dagogischen Konzepten, speziell auf die BedĂŒrfnisse der Kleinsten im Alter von 3,5 bis 6 Jahren zugeschnitten. Neben Bewegung, Koordination und Konzentration werden auch soziale Kompetenzen, sogenannte „Life Skills“ (Benehmen, Zusammenarbeit, etc.) gefördert und „Safety Skills“ (richtiges Verhalten gegenĂŒber Fremden, im Straßenverkehr, etc.) geschult. Unser Ziel: Gesunde, SICHERE Kinder, die aktiv sind und selbstbewusst, mit einer positiven Lebenseinstellung durchs Leben gehen. Dieses Programm ist von Erzieherinnen und KinderĂ€rzten empfohlen!

Ladies Fitness Kickboxen

Beim Ladies Fitness-Kickboxen stehen primĂ€r Technik- und Pratzentraining im Vordergrund. Hier kannst Du Dich richtig auspowern, baust Stress ab, verbrennst jede Menge Kalorien, wirst topfit, verbesserst Deine Koordination und schĂ€rfst darĂŒber hinaus Deine SelbstverteidigungsfĂ€higkeiten – und das auch ohne Gefahr ein blaues Auge zu kassieren. Das Training macht superviel Spaß und Du siehst superschnell Ergebnisse – garantiert!

Ladies Fitness Kickboxen

Beim Ladies Fitness-Kickboxen stehen primĂ€r Technik- und Pratzentraining im Vordergrund. Hier kannst Du Dich richtig auspowern, baust Stress ab, verbrennst jede Menge Kalorien, wirst topfit, verbesserst Deine Koordination und schĂ€rfst darĂŒber hinaus Deine SelbstverteidigungsfĂ€higkeiten – und das auch ohne Gefahr ein blaues Auge zu kassieren. Das Training macht superviel Spaß und Du siehst superschnell Ergebnisse – garantiert!

Kids Kickboxen

Kickboxen ist der perfekte Sport fĂŒr Kinder! Neben Bewegung, Koordination und Konzentration werden auch soziale Kompetenzen, sogenannte „Life Skills“ (Benehmen, Zusammenarbeit, etc.) gefördert und „Safety Skills“ (richtiges Verhalten gegenĂŒber Fremden, richtiges Verhalten gegenĂŒber Mobbern, etc.) geschult. Unser Ziel: Gesunde, SICHERE Kinder, die aktiv sind und selbstbewusst, mit einer positiven Lebenseinstellung durchs Leben gehen.

Kids Kickboxen

Kickboxen ist der perfekte Sport fĂŒr Kinder! Neben Bewegung, Koordination und Konzentration werden auch soziale Kompetenzen, sogenannte „Life Skills“ (Benehmen, Zusammenarbeit, etc.) gefördert und „Safety Skills“ (richtiges Verhalten gegenĂŒber Fremden, richtiges Verhalten gegenĂŒber Mobbern, etc.) geschult. Unser Ziel: Gesunde, SICHERE Kinder, die aktiv sind und selbstbewusst, mit einer positiven Lebenseinstellung durchs Leben gehen.

Fitnessboxen am Morgen

Fitnessboxen am Morgen – vertreibt Kummer und Sorgen!
Du hast Mittagspause, arbeitest im Schichtdienst oder hast einfach den Vormittag frei und möchtest diese Zeit sinnvoll nutzen?
Dann ist dieser Kurs genau das richtige fĂŒr Dich!
Bei uns kannst du den Vormittag nutzen, um durchs Fitnessboxen ausgeglichen, fit und mit gutem Gewissen in den Tag zu starten.

Dieses Programm zielt darauf ab, dass du die Grundlagen des Boxens schnell erlernst und Deinen Körper und Geist durch hinzufĂŒgen mehrerer Fitnessaspekte fĂŒr den Alltag stĂ€rkst.

Spaß haben, lachen und schwitzen garantiert!

Fitnessboxen am Morgen

Fitnessboxen am Morgen – vertreibt Kummer und Sorgen!
Du hast Mittagspause, arbeitest im Schichtdienst oder hast einfach den Vormittag frei und möchtest diese Zeit sinnvoll nutzen?
Dann ist dieser Kurs genau das richtige fĂŒr Dich!
Bei uns kannst du den Vormittag nutzen, um durchs Fitnessboxen ausgeglichen, fit und mit gutem Gewissen in den Tag zu starten.

Dieses Programm zielt darauf ab, dass du die Grundlagen des Boxens schnell erlernst und Deinen Körper und Geist durch hinzufĂŒgen mehrerer Fitnessaspekte fĂŒr den Alltag stĂ€rkst.

Spaß haben, lachen und schwitzen garantiert!

Kick- Thaiboxen

Beim Kickboxen & Thaiboxen trainierst Du effektive SchlĂ€ge, Tritte, Ellenbogen-, Knie- und Clinchtechniken. Das Training macht superviel Spaß und Du wirst dadurch topfit – garantiert!

Kick- Thaiboxen

Beim Kickboxen & Thaiboxen trainierst Du effektive SchlĂ€ge, Tritte, Ellenbogen-, Knie- und Clinchtechniken. Das Training macht superviel Spaß und Du wirst dadurch topfit – garantiert!

Kickbox Kicking

Es dreht sich hierbei um einen Kickbox-Kurs mit speziellen Kicks aus dem Kickboxen und Tae Kwon Do welche in manchen FĂ€llen auch mit Athletik verbunden sind.

Wenn ihr Lust auf ein bisschen Abwechslung habt und spannende neue BewegungsablĂ€ufe lernen möchtet ist das auf jeden Fall genau das richtige fĂŒr euch!

Kurzgefasst: dieser Kurs beinhaltet alles rundum Kicks, StĂ€rkung der dafĂŒr beanspruchten Muskulatur sowie das dazu passende Stretching.

Kickbox Kicking

Es dreht sich hierbei um einen Kickbox-Kurs mit speziellen Kicks aus dem Kickboxen und Tae Kwon Do welche in manchen FĂ€llen auch mit Athletik verbunden sind.

Wenn ihr Lust auf ein bisschen Abwechslung habt und spannende neue BewegungsablĂ€ufe lernen möchtet ist das auf jeden Fall genau das richtige fĂŒr euch!

Kurzgefasst: dieser Kurs beinhaltet alles rundum Kicks, StĂ€rkung der dafĂŒr beanspruchten Muskulatur sowie das dazu passende Stretching.

Personal Training

Mit der Kombination aus Fitness, Ausdauer, Kraft, Funktionalem Schnellkrafttraining und einer guten Portion Kampfsport und Selbstverteidigung erreichen Sie ein neues Level Ihrer Fitness!

natĂŒrlich richten wir unser Training dabei auf Ihre gewĂŒnschten Schwerpunkte aus und bereiten Ihnen ein völlig Individuell auf Ihre Person maßgeschneidertes Trainingsprogramm!

Personal Training

Mit der Kombination aus Fitness, Ausdauer, Kraft, Funktionalem Schnellkrafttraining und einer guten Portion Kampfsport und Selbstverteidigung erreichen Sie ein neues Level Ihrer Fitness!

natĂŒrlich richten wir unser Training dabei auf Ihre gewĂŒnschten Schwerpunkte aus und bereiten Ihnen ein völlig Individuell auf Ihre Person maßgeschneidertes Trainingsprogramm!

Shoot for fun Bowclub

Wir bieten Dir eine Indoor-Bogensportanlage, mit insgesamt 3 Bahnen. Diese können gleichzeitig genutzt werden und haben eine Schussweite von bis zu 20 Meter. Unter einem freundschaftlichem und entspanntem Ambiente lernt Jung und Alt das Bogenschießen bei uns.

Sowohl AnfĂ€nger als auch Fortgeschrittene sind bei uns in Viersen/ DĂŒlken mit ausreichend Parkmöglichkeiten und besten Bus- und Bahnanbindungen willkommen. Wir freuen uns Euch zu einem unverbindlichem und kostenfreiem Probeschießen begrĂŒĂŸen zu dĂŒrfen!

Shoot for fun Bowclub

Wir bieten Dir eine Indoor-Bogensportanlage, mit insgesamt 3 Bahnen. Diese können gleichzeitig genutzt werden und haben eine Schussweite von bis zu 20 Meter. Unter einem freundschaftlichem und entspanntem Ambiente lernt Jung und Alt das Bogenschießen bei uns.

Sowohl AnfĂ€nger als auch Fortgeschrittene sind bei uns in Viersen/ DĂŒlken mit ausreichend Parkmöglichkeiten und besten Bus- und Bahnanbindungen willkommen. Wir freuen uns Euch zu einem unverbindlichem und kostenfreiem Probeschießen begrĂŒĂŸen zu dĂŒrfen!

Seriöse Kampfsportschule

Qualifizierte Trainer

Professionelle Programme

Freundliches Publikum

Freundliche AtmosphÀre

Top Training

Spaß

Schnelle Fortschritte

Kampfkunstschule des jahres 2018
Kampfkunstsschule des Jahres 2019
Kampfkunstschule des Jahres 2020